De l’enseignement à l’accompagnement
J’ai débuté comme enseignante puis directrice d’école au Chili. Cette première expérience m’a appris à écouter, transmettre et m’adapter à chaque personne.
Une expérience au cœur de l’humain
Après mon arrivée en France, j’ai travaillé pendant quinze ans dans le secteur hospitalier, notamment auprès de personnes âgées en milieu psychiatrique.
Mon parcours de formation
En 2018, je me suis formée à la sophrologie auprès de l’Institut Aliotta. J’ai ensuite enrichi ma pratique par une formation en art-thérapie, une formation en coaching psycho-émotionnel et le Reiki niveau 3.
Aujourd’hui, j’accompagne les enfants, les adolescents, les adultes et les seniors avec une approche personnalisée et respectueuse du rythme de chacun.
Mes domaines d’accompagnement
• stress, anxiété et surcharge émotionnelle ;
• confiance en soi et affirmation de soi ;
• sommeil et retour au calme ;
• changements de vie et périodes de fragilité ;
• préparation mentale avant un examen, un entretien ou un événement important.
Les séances sont adaptées à l’âge, à la situation et aux objectifs de chaque personne.